ANFA QUILLÓN ELIGIÓ NUEVA DIRECTIVA 


ANFA QUILLÓN ELIGIÓ NUEVA DIRECTIVA

En horas de esta tarde, los 13 clubes deportivos amateur de Quillón, afiliados a Anfa, eligieron su nueva directiva.

De acuerdo a la información entrega a prensa municipal, el directorio quedó compuesto de la siguiente manera

Presidente: Alonso Alarcón.
Vice-Presid. : Vicenta Garcia.

Tesorero: Cesar Norambuena 

Secretario: Octavio Fuentealba.

La directiva tiene consigo resolver los problemas que afectan a la institución para luego comenzar con el anhelado campeonato de Fútbol amateur 2017. 

Fotos: Gentileza de Alberto Talabera.

CICLISTAS DE QUILLÓN LOGRARON MEDALLAS EN EL NACIONAL DE RUTA 2017.


HÉCTOR QUINTANA Y KHAMILA SEPÚLVEDA LOGRARON SUBIRSE AL PODIUM 2017. 

Sobre 500 deportistas llegaron a la cita nacional en la ciudad de Puerto Montt, donde el Team de Ciclismo Quillón dijo presente con una armada de 10 deportistas, los cuales dieron el todo por ser los mejores de Chile. 

El nacional de Ruta que inició con la contrarreloj de 10KM, hizo sentir el gran nivel de los deportistas de diversos lugares de Chile que participaron, donde Quillón logró el 1º Lugar en la categoría juvenil, Khamila Sepulveda, Hector Quintana estuvo a solo segundos de quedarse con el bronce sin embargo logró el 4º puesto, quedando con gusto amargo, está distancia seguirá entrenando para el 2018 quedarse con la prueba. 

Héctor Quintana: En la prueba de fondo 60km estuvo a solo milésimas de obtener el primer lugar, con una llegada muy ajustada con pelotón completo en la línea de meta, Quintana logró quedarse con el 2º lugar del nacional de Ruta 2017. “Di todo lo que pude, pero me trabajaron deportistas de otro Team, donde ellos trabajaron como equipo para sacar el 1º Lugar, yo estaba solo, pero sin embargo solo ganó por milésimas” indicó Quintana.

Cabe mencionar el trabajo que viene realizando el entrenador Pedro Palma, donde se proyectan varías competencias donde participará el Team de Quillón, en particular está competencia era un hito fundamental en la planificación del 2017.

German Rebolledo, Presidente de la institución ciclistica mencionó que el nivel deportivo es muy alto y lo que tenemos que mejorar en implementación servirá para estar a nivel de los demás deportistas de Chile y por ende aumentaremos el nivel de los deportistas actuales y los que vendrán. Así también Gastón González encargado de deportes el cual manifestó que La Oficina de deportes está pensando el en futuro de los grandes deportistas de la comuna los cuales necesitan un poco más que apoyo municipal, por lo se comenzará una campaña con la idea de seguir mejorando el nivel deportivo con recursos frescos para los clubes que está en la alta competencia. Esperamos contar con este campeonato nacional de Ruta el próximo año en Quillón, por lo que desde ya vamos a trabajar para que así sea, finalizó el Jefe Comunal del Deporte. 

Los deportistas ahora continúan sus entrenamientos con miras a clasificatorios a los Juegos de la Juventud y campeonatos de Ruta 2017. 

#DeportesQuillon #Quillon #CiclismoQuillon #TeamCiclismoQuillon 

7 RAZONES POR LA DEBERÍAS CONSUMIR BETARRAGA


ESTO LE PASA A TU CUERPO CUANDO CONSUMES BETARRAGA. 

La betarraga es una planta sumamente popular por su agridulce sabor y destacadas propiedades nutricionales: contiene vitamina C, hierro y fibra, lo que entre otras cosas ayuda a la circulación de la sangre.
Si bien puede ser preparada como ensalada, esta raíz vegetal también se puede consumir en forma de jugo. La popularidad con la que goza la betarraga es tal, que incluso cuenta con un museo dedicado a ella, el que está ubicado en España.

Los efectos que éstas tienen en nuestro cuerpo son muy variados, razón por la que pasaremos a destacarlas a continuación.
1- Ayuda a la presión arterial

Las betarragas son una gran fuente de nitratos, las que en el cuerpo son convertidas en óxido nítrico, compuesto que relaja y dilata los vasos sanguíneos.

De acuerdo al sitio especializado Health, lo anterior ayuda a mejorar la circulación de la sangre, además de bajar la presión arterial.
2- Disminuye el riesgo de sufrir una enfermedad ligada al corazón

Estas plantas son ricas en el alcaloide betaína y vitamina B folato. Ambas se complementan y potencian para disminuir los niveles de homocisteína en la sangre, aminoácido que a niveles altos puede elevar el riesgo de tener daño cerebral y enfermedades en el corazón.

3- Mejora la resistencia

Son muchos los atletas los que consumen betarraga gracias al nitrato, el que de acuerdo a algunos estudios influye de buena manera en el rendimiento deportivo.

En una investigación publicada en la revista científica Journal of Applied Physiology se determinó que los ciclistas que bebían jugo de betarraga podían pedalear con mayor fuerza en un circuito hasta llegar al agotamiento.

Andy Jones, PhD y decano adjunto de investigación en el College of Life and Environmental Sciences de la Universidad de Exeter, señaló que se necesitan entre tres y cinco betarragas (dependiendo de su tamaño) para obtener un aumento de rendimiento. John Williams (CC) Flickr

4- Influye positivamente en el cerebro

El óxido nítrico relaja y dilata los vasos sanguíneos, lo que a su vez incrementa el flujo de sangre que llega al cerebro. Según el sitio de la Clínica Las Condes, esto podría ayudar a mejorar su funcionamiento.

Lo anterior es de gran importancia ya que tal como señalan algunas investigaciones, a medida que envejecemos disminuye nuestra capacidad de generar óxido nítrico.

5- Ayuda a combatir las enfermedades crónicas

La betarraga es rica en betalainas, un potente antioxidante y anti-inflamatorio que combate los radicales libres

Además nos ayudan a protegernos de enfermedades crónicas relacionadas con la inflamación, como las del corazón y obesidad. Los científicos están investigando potenciales efectos en contra del cáncer.

6- Es un aliado de la digestión

“Una forma de combatir la irregularidad y estreñimiento es consumiendo alimentos ricos en fibra como la betarraga”, indicó Leslie Bonci, nutricionista deportiva de Active Eating Advice.

Ten en mente que una taza proporciona cerca de 4 gramos de fibra dietética, particularmente insoluble, que ayuda a reducir el riesgo de estreñimiento, hemorroides y diverticulitis.

7- Cambio de color en la orina

Las fecas y orina cambian de color debido a unos fitoquímicos llamados carotenoides y flavonoides que se encuentran en la betarraga. No obstante, esta sustancia no afecta igual a todos los organismos, razón por la que algunos no experimentan la coloración.

“La betarraga produce esa coloración en la orina en un 10 a 20 por ciento de las personas”, explicó anteriormente el Francisco Rizzo, médico internista y académico de la Facultad de Medicina de la Universidad Diego Portales.

“La ausencia o presencia del tono rojizo en algunas personas no tienen ningún tipo relación con algún efecto patológico”, agregó.

Fuente: Biobiochile.cl 

CICLISMO DE QUILLÓN DICE PRESENTE EN EL NACIONAL DE RUTA DE PUERTO MONTT


CICLISMO DE QUILLÓN DICE PRESENTE EN EL NACIONAL DE RUTA DE PUERTO MONTT.

El equipo compuesto por deportistas del Team MTB Quillón dirigidos por German Rebolledo presidente de la institución ciclistica, destacan el esfuerzo de estar un par de días antes del gran evento nacional a disputarse desde el jueves a las 08:00 am donde cercade 500 deportistas se dieron cita para levantar la copa del campeón nacional de Chile. 

Los destacados deportistas: Sebastian Rebolledo y Héctor Quintana son los favoritos por los tiempos que vienen marcándose en los entenos dirigidos por su entrenador. Es posible estar nuevamente entre los mejores de chile y así se proyecta por parte del Club el cual está siendo trasladado en un vehículo municipal para lograr el anhelado sueño del campeonato nacional. 

En estos momentos se está desarrollando el Congreso Técnico en el salón Angelmo, del Arena Puerto Montt, con los técnicos y delegados de los más de 60 equipos, representando a los más de 500 ciclistas participantes, Mañana comienzan las pruebas contrarreloj individual en la jornada de la mañana., Bienvenidos a Puerto Montt, y desde ya mucho éxito a todos! Menciona el Club local de Ciclismo. 

#Ciclismoquillon #Deportesquillon #Quillon 

Tenis de Mesa de Quillón presente en Ceremonia Inaugural de Liga de Tenis de mesa Regional.

IMG_4447

Siendo las 20 horas del martes 11 de abril del presente año, se da inicio a la ceremonia de inauguración de La Liga Regional de Tenis de Mesa de Chillan Viejo, la cual se llevó a cabo  en la Casa de la Cultura de la vecina comuna y en donde se encontraban los representantes del tenis de mesa de Quillón. Ceremonia que contó con la presencia de Autoridades locales que dieron el vamos a la cita deportiva que engalanara durante varias jornadas con esta modalidad de juego.

Como característica a tener presente es que la citada liga contara con la presencia de 14 equipos, compuestos por 3 integrantes en diversas categorías. Serán 5 partidos por fecha, los cuales otorgara un puntaje para por partido ganado que será sumatorio al desempeño como equipo, con una premiación  a los tres primeros equipos con la mejor puntuación. Es una liga a nivel regional que contara con la presencia de representantes de Chillan, Chillan Viejo, Los Ángeles, Quillón entre otros

Las escuadras que irán en representación de Quillón serán auspiciados por Privados de Sebas Bus y Constructora Quillón, entidades que de acuerdo a la modalidad de campeonato interpresas serán de gran ayuda para los deportistas de la comuna de Quillón.

IMG_4435IMG_4439

Es de esta forma que cada uno de los equipos presento formalmente a sus protagonistas  y se les entrego su indumentaria deportiva distintiva como símbolo del inicio de la competencia.

Quillonino irá al Mundial de Triatlón de Hawái 2017 en octubre próximo.


Quillonino irá al Mundial de Triatlón de Hawái 2017 en octubre próximo.
• Concejo municipal aprobó recursos por 3,7 millones de pesos, previa presentación de credenciales e invitaciones que le demuestren estar incluido entre los representantes chilenos en el certamen mundial.

Luego de su participación en el Circuito Mundial XTerra a Chile, y el lago Maipo de la comuna de San Bernardo que albergó la competencia, donde la deportista ícono fue la “pequeña gigante” de Chile, Bárbara Riveros. Andrés Muñoz Muñoz, de Quillón, quien en la categoría 18 a 29 años consiguió el primer lugar, sacó pasajes al Mundial de Hawaii

Pero su preocupación era el no tener dineros para costear el viaje, estadía y otras necesidades, sin embargo la municipalidad de Quillón y sus concejales presididos por el alcalde Alberto Gyhra Soto, decidieron apoyar al talento de su comuna.

Andres muñoz estaba preocupado, “Terminando la carrera en un momento dije, ¿qué hago acá, valdrá la pena tanto esfuerzo estar desarmando la ‘bici’ para pasarla del bus al taxi y viceversa? Un calambre muy doloroso que casi me tira al suelo y un gran dolor de espalda, pero seguí dando la pelea. Lo importante fue haber terminado la competencia. Pero feliz, feliz por terminar en el primer lugar de mi categoría y ganándome un cupo para ir al Mundial en Hawai. Lo tome que no podré ir por falta monetaria”, había dicho muñoz.

A la competencia clasificatoria, concurrieron sobre un centenar de exponentes, nacionales e internacionales, quienes debieron enfrentar 1,5 kilómetros de natación, 30 kilómetros de mountainbike y ocho kilómetros de “trail running” en los cerros de San Bernardo. Ahora Muñoz ya cuenta con los fondos necesarios para decir presente en la cita mundial de octubre del presente año 2017. 
Andres Muñoz, ya tiene un alto porcentaje de decir presente Quillón, en la citada competencia internacional, ello gracias al apoyo de su municipio. Ayer los concejales de la comuna lacustre y turística de Ñuble, dijeron: “apruebo”, a la solicitud del alcalde de subvencionar con 3,7 millones de pesos como máximo para que el joven Quillonino pueda viajar.

Ahora y según el acuerdo de los ediles, se deberán esperar las cartas credenciales y la documentación que acredite que esta seleccionado y que además representará a chile en tan importante evento, tras esta presentación, Andres Muñoz, tendrá el financiamiento en sus bolsillos.

Tomás González es electo nuevo presidente de la Federación de Gimnasia de Chile


TOMÁS GONZÁLEZ ES ELECTO COMO PRESIDENTE DE LA FEDERACIÓN CHILENA DE GIMNASIA DE CHILE

Tras la votación realizada por los clubes de la especialidad en nuestro país, el destacado deportista olímpico liderará el proyecto que pretende proyectar la disciplina a nivel internacional.

Tomás González se convirtió finalmente este lunes en el nuevo presidente de la Federación de Gimnasia de Chile, luego de ser electo en la asamblea del Comité Olímpico de Chile (COCh) por las demás asociaciones de la especialidad en nuestro país.

Luego de la polémica que hubo a finales del 2016, se terminó cumpliendo el deseo de Neven Ilic, presidente del COCh, quien había dado su público respaldo al deportista que logró dos cuartos lugares en Londres 2012.

“Desde el día que nos constituimos nos pusimos a trabajar, con harta ansiedad porque llegase el día de la asamblea donde se definía qué federación estará bajo el mando del Comité Olímpico. Estoy muy contento porque la gente confía en nosotros y en nuestro proyecto”, señaló González.

Con 21 votos a favor, la lista del gimnasta olímpico superó a la de María Inés Icaza, representante de la federación anterior, quien se quedó con sólo cinco preferencias. Hubo también cuatro sufragios en blanco y uno nulo.


Tomás González (Agencia Uno)

“Nuestro principal objetivo es el plan de desarrollo, crear una política a nivel nacional y regional de la gimnasia en nuestro país. Luego vienen los planes estratégicos, donde nos concentraremos en la etapa inicial, asistir a los clubes y que sepan cómo optar a fondos regionales y promover la práctica de la gimnasia. Sabemos que hay mucho que hacer, pero tenemos el apoyo y el interés de los clubes, todos quieren trabajar”, detalló el ahora nuevo timonel de la especialidad.

Sobre los desafíos que le esperan, detalló que “debemos administrar bien nuestros recursos para poder salir mañana a buscar un buen resultado a nivel internacional”.

“Tenemos que concentrarnos en la preparación, que es la base de la pirámide del alto rendimiento, para que quede esta estructura de desarrollo y otra federación pueda seguir trabajando sobre la base que queremos implementar”, detalló.

Con esto, se abre una nueva etapa en la vida de Tomás González, quien reconoció que “estoy en una etapa de retiro. Si viajo como deportista, no viajo como presidente de la federación y viceversa. No voy a mezclar las dos cosas, hay que tener dos dedos de frente”.

“Eso lo voy a ir viendo año a año, aún no lo tengo claro. Me estoy preparando para el Mundial, creo que aún puedo dar un poco más por mi país”, cerró al respecto.

Fuente: http://t13.cl/207217